臉上長硬的包該怎麼辦呢

首先的一點是要調整自己的生活作息習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每一天大便，這是治療硬包最佳的方式。 其次在飲食上要注意，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，治療硬包要多吃水果和蔬菜。