怎麼煮紅薯糖水

紅薯糖水的做法∶

材料∶紅薯，紅糖，生薑

步驟∶

1、將紅薯洗淨，去皮，切小塊，放入砂鍋；

2、加適量清水，煮至紅薯熟透；

3、加入紅糖和生薑，再煮片刻即可食用。

紅薯糖水的營養價值∶

1、本品具有寬腸胃，通便之功效；

2、適於腸燥便祕及婦女產後便祕患者食用。