眼保健操四節名稱是什麼

眼保健操四節名稱是，第一節揉天應穴，第二節擠按睛明穴，第三節，揉四白穴，第四節按太陽穴，輪刮眼框。

眼保健操是一種眼睛的保健體操，主要是通過按摩眼部穴位，調整眼及頭部的血液循環，調節肌肉，改善眼的疲勞，預防近視等眼部疾病的目的。

研究表明，眼保健操是根據中國古代的醫學推拿、經絡理論，結合體育醫療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經營養。