鱸魚不能和什麼食物一起吃嗎

鱸魚不能一起吃的食物有：

鱸魚+奶酪：兩者同時食用的話，可能會引發痼疾。

鱸魚+蛤蜊：兩者屬於相剋食物，同時食用的話可能會引起會導致銅、鐵流失。

鱸魚+奶油：可能會影響鈣吸收。

鱸魚+哈喇：兩者屬於相剋食物，同時食用的話可能會引起會導致銅、鐵流失。

鱸魚作為經濟魚類之一。生活在淡水之中，性情兇猛，喜歡以魚、蝦為食。它身體含有的銅元素能夠維持人體神經系統正常功能，鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素，所以它的營養功效十分的顯著，鱸魚還可治胎動不安、產生少乳等症

鱸魚的營養含量豐富，每100g的鱸魚中含有熱量105千卡。還含有硫胺素，鈣，大量的蛋白質，核黃素，種類多樣的微量元素，例如鎂，少量的脂肪，煙酸，鐵，碳水化合物的含量為零，維生素C的含量也為零，錳，維生素E，鋅，維生素A，膽固醇，銅，胡羅卜素，鉀，磷，視黃醇當量，鈉，硒。