如何讓皮膚清透

要讓皮膚變得清爽乾淨，日常護膚保養很重要

日常保養

1、早晨用温水和適合油性皮膚的洗面奶清潔皮膚，也可選用硫磺皂。

2、洗臉後拍一些收斂性化粧水，再塗適合油性皮膚的護膚品，如水質面霜、微酸或酸性乳液、雪花膏等。

3、化粧時，一般用具有快感的蜜類粉底霜打底，宜選用含水份較多偏於粉質的水包油類化粧品，最好不要化油彩粧。

4、如長有粉刺，不可擠壓。

5、夏天，由於天氣炎熱，不宜塗過多的化粧品，最好不要塗。如果皮膚顯得非常油膩，潔面後可拍些收斂性化粧水。

6、晚間用熱水、温水洗臉，徹底清除當天的化粧及一天的污垢。

7、每天應用熱水加白醋洗臉一次，然後再用冷水衝一下。

8、如有條件，每天應用自制面膜敷面一次

9、飲食要清淡，以素食為主，少吃多餐為宜，限食甜食及刺激性食物，如咖啡、酒、辣椒等，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。