如何清除青春痘

1、注意保持面部清潔，原理都是這些沒有除乾淨的物質，堵塞了臉部的毛細小孔，從而阻礙了皮膚的呼吸，建議使用温和的水和祛痘專用潔面乳來洗臉，但不要使用過於刺激的產品。

2、補充適當的維生素，生活條件的改善，飲食規律不平衡，偏食，垃圾食品食用。的還有些人的作息時間不合理等。導致人體所需的維生素攝入不足，這樣缺乏維生素的身體容易起痘痘。所以要多吃一些富含維生素的果蔬之類的合理搭配飲食，調整良好的作息時間，加快身體裏的毒素排出。

3、貼土豆片，土豆片中既含維生素也含有澱粉，敷在臉上可以幫我們將臉部的黑色多逐步淡化，美白效果。而它還有一定的吸附污物和油脂的作用，可幫助我們去除角質層。

4、蜂蜜與維生素E，蜂蜜呢不僅可食用，美容方面也是很棒的，蜂蜜的原理就是清除自由基。洗完臉之後，用蜂蜜均勻地塗抹在臉部，加以按摩面部。