排球墊球的作用及意義
經驗3.27W
作用:墊球在比賽中主要用於接發球、接扣球、接攔回球以及防守和處理各種困難球。
意義:
1、墊球是排球五大項技術之一,也是必須要掌握的技術,墊球技術是防守和一傳技術的基礎;
2、一傳和防守是排球比賽的基礎,是發揮技戰術的前提和保障,因此墊球在比賽時很重要,比賽時接一傳要求有很好的墊球基本功,尤其是男排比賽,要求更高;
3、墊球不僅可以練習一傳和防守,還可以培養手感,墊球的姿勢是否正確,會影響一傳和防守水平,在排球運動中要多練習墊球技術。
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自然風光的詩句
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