怎樣讓頭髮長得快

可以在平時膳食中多吃黑芝麻、黑大豆、海帶、核桃等，補充頭髮生長所需要的營養。經常用梳子梳理頭髮，可以加快頭皮的血液循環，注意膳食營養，還要少吃辛辣，以及過於油膩膳食。不要熬夜。