足月發動最快的方法是什麼

1、爬樓梯：爬樓梯應該是大家都知道的一種方法，爬樓梯可以幫助多鍛鍊大腿和臀部的肌肉羣，而且爬樓梯那種強烈的落差感覺，可以幫助胎兒入盆。

2、小馬步：雖然在孕晚期的時候，準媽媽們的肚子越來越重，所以很多準媽媽都會選擇躺在牀上不動，保持自己良好的體力，其實這個行為是不對的，在孕晚期的時候，我們也可以適量的做一些運動，而小馬步可以幫助寶寶增加寶寶的下墜感覺，使得寶寶更快的發動出生。

3、催產針：如果已經超過了預產期，寶寶還沒有出生，那麼這個時候我們就需要採取一定的手段了，如果寶寶在媽媽肚子裏面呆得太久了，就很有可能造成胎盤老化，寶寶就很有可能出現窒息死亡的情況，所以如果在超過預產期很久以後，寶寶還沒有發動，我們可以適量的選擇催產針。