蘋果肌太大了怎麼瘦

1、用兩手手指在顴骨上畫圓。

2、用兩手的指腹部分輕輕向下推壓下眼窩。

3、用拇指的指腹部分向上推壓顴骨的下方肌肉。

4、將食指彎成鈎狀，扣在眼睛下方的顴骨上，向臉部中間輕輕按壓。

5、用拇指和食指捏住顴骨處肌肉再鬆開。

6、將拇指和食指連接成圓形輕輕按壓蘋果肌。