土豆有沒有排毒功效

土豆中含有大量的優質纖維素和B族維生素，而且還有微量元素和蛋白質等營養元素，不僅對身體有很大的助益，而且能夠有效促進身體排毒，豐富的維生素C能夠幫助美白皮膚。

拓展:

生土豆可以美容。用土豆切薄片敷眼可消除腫脹、黑眼圈，有增白延緩皮膚老化、潔淨滑嫩、抑制黑色素、美白肌膚的作用。