山藥銀耳能一起吃嗎

山藥可以和銀耳一起吃的，兩者之間是不存在不食物相剋的的説法的，山藥是一種非常理想的減肥健美食品，是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的後顧之憂，銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功，兩者一起食用不會相剋。