山藥與芋頭能一起吃嗎

首先，山藥和芋頭是可以一起吃的。山藥芋頭是補脾益氣暖胃的，它們同屬於一科可以一起煮，不過芋頭不容易熟，要先下鍋，芋頭大的話可以切個山藥一般大的塊才能熟到一塊。山藥和芋頭都具有豐富的營養，二者燉湯，不僅味道很好，營養價值也高。常吃這兩樣食物，對身體有很好的保健作用。二者都是藥食兼備的食材，部分患者可以通過他們來緩解自己的病症。