醒酒茶怎麼做

醒酒的茶有——葛花茶、葛根茶，薑茶、茅根竹葉茶、水果茶，綠豆蒲公英茶等等。葛花茶只需將葛花泡在沸水中即可，熱薑茶只需往水裏加薑片煮上一頓時間就可以飲用。

葛根具有清熱解表的、生津、保肝解酒的功效，它之所以能解酒就在於其含有可以消除活性氧的黃酮類物質，與可以保肝的皂苷共同作用能改善酒精引起的人體新陳代謝異常，促使酒精快速分解和排泄，從而發揮醒酒的作用！

綠豆大家都熟悉，一般超市都可以買到，蒲公英直接去藥店就可以買到曬乾的蒲公英幹品。綠豆具有較強的清熱解毒功效，可以解除多種毒素，現代醫學也證明了綠豆可以降低膽固醇，有可以保肝和抗過敏的作用；而蒲公英可以清除肝熱，具有保肝利膽的功效！