一天吃一個木瓜可以嗎

一天吃一個木瓜不可以，木瓜吃得太多會引起身體的血糖增高，引起糖尿病的發生。

木瓜（學名：Chaenomelessinensis（Thouin）Koehne）薔薇科木瓜屬，灌木或小喬木，高達5-10米，葉片橢圓卵形或橢圓長圓形，稀倒卵形，長5-8釐米，寬3.5-5.5釐米，葉柄長5-10毫米，微被柔毛，有腺齒;果實長橢圓形，長10-15釐米，暗黃色，木質，味芳香，果梗短。花期4月，果期9-10月。