請問冬天適宜吃獼猴桃嗎

冬天人們的飲食中蔬菜的攝入種類會較少，容易缺乏維生素。水果可以補充一些維生素，是保持冬天飲食均衡很好的選擇。

指導意見： 獼猴桃是比較偏寒性的水果，患有胃病的人不宜食用。如果你沒有胃部疾病，可以適當食用，一天吃一個獼猴桃是可以的。獼猴桃含有的維生素C含量是很高的，冬天可以吃，但要注意以上的問題就可以。