鈣鎂鋅童年時光怎麼吃
經驗1.14W
鈣鎂鋅童年時光吃法為食用前搖勻,可直接兑入寶寶的温水、輔食、奶粉中等;晚飯後半小時吃最佳;鈣鎂鋅儘量不要和較熱的食物混合,温度過高會導致營養損失;陰涼乾燥處保存,開封后請儘快食用,夏季建議冷藏保存。
鈣在人體的分佈非常廣泛,大到組織小到細胞,是組成骨骼、組織等的重要元素,約佔人體體重的1.5%-2%;鎂也是細胞新陳代謝的必須元素,可以假借其活化體內多種的酵素系統;鋅是酶的組成部分或酶的激活劑,能加速生長發育,增進食慾,促進傷口癒合,有助於大腦發育和提高智力。
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