百事可樂喝了有什麼好處

好處：

1、可樂中含無機鹽，比單純喝水更加解渴。

2、可樂裏含有大量二氧化碳，打嗝後會帶出身體的熱量，使人感到更加清涼。

3、可樂中的糖份是一種碳水化合物，經人體分解後轉化為葡萄糖，能為人體提供能量。

危害：

1、可樂中磷酸會降低體內鈣的吸收。

2、可樂中的咖啡因會導致人體睡眠系統紊亂，使人失眠、興奮、緊張。

3、經常喝可樂會引發肥胖。