芋頭能和紅薯一起吃嗎

沒什麼忌諱的，紅薯被稱為土人蔘，它既可抗癌，又可潤腸通便，可常吃，但不要在晚上吃，澱粉在體內不易消化，易長肉肉，最好每天早上吃一個紅薯，有益身體健康。

它們同是澱粉類的食物。沒什麼相生相剋的説法。也可以作為主食。但是容易發胖。因為它們含糖量高，及易吸收轉換，吃完了多運動就好。

芋頭性甘辛、有小毒、性平，歸腸、胃經。具有益胃、消腫止痛、寬腸、解毒、補中益肝腎、散結、調節中氣、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。