紅棗泡蜂蜜水有什麼好處

1、健脾益胃：每吃紅棗七顆，或與黨參白朮共用，能補益氣，健脾胃，達到增加食慾的效果；

2、補氣養血：紅棗補養佳品，食療藥膳加入紅棗補養身體，滋潤氣血；

3、養血安神：用紅棗甘草麥同用，起養血安神，舒肝解鬱功效；

4、緩藥性：紅棗用於藥性劇烈藥，減少烈性藥副作用，保護脾胃不受傷害。