吃了很多獼猴桃會胖嗎

吃了很多獼猴桃不會胖，但任何食物都不能過量吃。營養均衡指種類多數量少，多吃各種新鮮水果蔬菜五穀雜糧和堅果提高機體免疫力。

獼猴桃是一種深受消費者喜愛的水果，其果實細嫩多汁，清香鮮美，酸甜宜人，營養極為豐富。它的維生素C含量高達100-420g/100mg，比柑桔、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍，同時還含大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。