紅豆薏米粉能長時間喝嗎

紅豆薏米粉不能長時間喝，如果天天天喝紅豆薏米粉，會導致腸道脹氣，胃部不適，還會影響體內微量離子平衡等，對身體不利。

紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料製作而成的美食。紅豆薏米有祛濕功效，能夠祛除體內的濕氣，利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。