生菜和酸奶能一起吃嗎

生菜和酸奶能一起吃，這兩者不相剋，也不會產生矛盾的，是可以拌着吃的。吃酸奶具有促進健胃消食、增加食慾、強化消化系統等功效，其中含有豐富的鐵元素，還可治療缺鐵性貧血。其中含有的各種營養物質在乳酸菌的幫助下，更容易被人體所吸收。