燒開水好還是礦泉水好

燒的開水好，因為純淨水被提純后里面的礦物質都沒有了。人在喝水的時候就不能像飲用自來水一樣補充人體一些必需的礦物質，長期這樣生活，對健康不利，燒自來水喝雖然麻煩一些，但是經過高温消毒的自來水，是不含有細菌的，而且還保留了對人體有用的礦物質。

長時間飲用純淨水，對身體不好，雖然看起來純淨水用起來十分方便，但是從純淨水的工藝流程來看，因為它進行了多次淨化，雖然純淨，但是在濾過雜質的同時，把水中本來存在的對人體有益的礦物質也濾掉了。