空心菜煮多久合適
生活常識2.39W
空心菜煮2~5分鐘合適。空心菜比較容易熟,煮2~5分鐘即可,若煮的時間太長,不僅會降低口感,還可能會使空心菜變黑。
空心菜的營養價值:
1、空心菜的粗纖維素的含量較豐富,這種食用纖維是由纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成,具有促進腸蠕動、通便解毒作用。
2、空心菜性涼,菜汁對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等有抑制作用,可預防感染。
3、空心菜嫩梢中的蛋白質含量比同等量的西紅柿高4倍,鈣含量比西紅柿高12倍多,並含有較多的胡蘿蔔素。
標籤:空心菜
-
十堰谷城的琉璃瓦怎麼樣
十堰谷城的琉璃瓦非常好。谷城陶金琉璃瓦有限公司生產的琉璃瓦質量非常好,具有造型美觀、立體感強、色彩豐富、強度高、耐腐蝕、抗凍性好、永不褪色等優點,用途廣泛,可用於園林古建、別墅屋頂、平改坡、樓頂裝飾等領域。...
-
西冷月是什麼意思
西冷月是西邊寒冷的月光的意思。出自詩句若暗若明西冷月,意思是西邊寒冷的月光一會兒明亮一會兒昏暗。月光是從月球照射到地球的光線,但是這些光線並非發源於月球,實際上是源自太陽的陽光。但是,月球並不是像鏡子一樣的反射陽光,而只是將照射在表面的部分陽光散射回...
-
二爺的媽媽應該怎麼稱呼她
二爺的媽媽可以叫曾祖母或者高祖母。親屬稱謂是對親屬的稱呼,或具有親屬關係者的互稱。漢語的親屬稱謂紛繁龐雜,包含着語言自身和社會文化的諸多因素。中國古代將凡血緣相近的同姓本族和異姓外族都稱作親屬,通常指五代以內的任何血親或姻親。...
-
陸醒言穆時川哪裏可以看
陸醒言穆時川可以在晉江文學城、筆趣屋上面看,小説為《新婚告急》,作者是糖仔小餅乾。小説,是一種以刻畫人物形象為中心、通過完整的故事情節和環境描寫來反映社會生活的文學體裁,小説一詞出自《莊子外物》。人物、情節、環境是小説的三要素。情節一般包括開端、發...