個人修養包括哪些內容
1、衞生服飾:清潔衞生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。
2、儀態舉止:談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。起姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。
3、言談:態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩;尊重他人。用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。
個人修養個人修養就是人在個體心靈深處經歷自我認識、自我解剖、自我教育和自我提高的過程後所達成的境界,主要包括20個字的內容,即:仁義禮智信,温良恭儉讓,忠孝悌慎廉,勤正剛直勇。
個人修養作為一種無形的力量,約束着我們的行為。任何一個人只有具有良好的個人修養,才會被人們所尊重。當然,個人修養的內容並不是一成不變的,它隨着社會的發展及人生實踐活動的深入也會變得更加豐富多彩。關於個人修養的討論和研究,從很早的時候就開始了。古人曾經就提出過修身養性,我國也把思想品德、青少年的個人修養作為學生的必修課。
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