香蕉有硬心是怎麼回事
代表香蕉沒有熟透。香蕉的催熟劑乙烯利是一種植物生長調節劑,可以在規定標準內使用,如果使用大量高濃度催熟劑容易造成香蕉外熟內生,表皮光亮好看,但是卻會很快變黑腐爛。食用了過量噴灑乙烯利的水果,可能會引起噁心嘔吐等症狀,甚至可能對肝臟和腦部造成損害。除了使用硫磺等有害物質處理的香蕉外,普通催熟香蕉在食用上並無問題。催熟香蕉通常使用乙烯或乙烯利,甚至使用密封聚集、腐爛蕉催熟生蕉或升温等方式都有不錯效果,這種催熟香蕉原則上説並不會對人體造成傷害和不適,可以安全放心食用。
香蕉的功效1、控制血壓。研究表明:香蕉裏的鉀元素能夠控制血壓水平,也有助於降壓。
2、改善腦力。香蕉是B族維生素的很好來源,有助於振奮神經功能和提高學習能力。
3、降低中風風險。研究顯示:經常食用香蕉有助於降低人們患上中風的風險。香蕉富含抗氧化劑和膳食纖維,常吃這種水果還能降低人們患上癌症的風險。
4、保持骨骼健康。香蕉裏存在的益生菌能更好地吸收身體內的鈣質,有助於骨骼健康。
5、增強消化功能。香蕉中含有的益生菌有助於人體生成能更好地吸收營養物質的生化酶,從而提高人體的消化能力,防止不友好的細菌損害身體。此外,香蕉還具有收斂性質,生香蕉治療腹瀉的效果很好。
6、減輕便祕。香蕉中含有的果膠能夠緩解便祕,吃熟透的香蕉還可以潤腸。
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