含鈣量高的10種水果

含鈣量高的10種水果有無花果、臍橙、鈣果、柚子、檸檬、椰棗、金桔、仙人果、桑葚、獼猴桃等。鈣，其本字釋義是一種金屬元素，銀白色，化學性質活潑。鈣是生物體的重要組成元素，原子序數為20，符號Ca，在元素週期表中位於第4週期、第IIA族。鈣單質常温下為銀白色固體，化學性質活潑，因此在自然界多以離子狀態或化合物形式存在。