番茄紅素什麼時候吃
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番茄紅素屬於天然植物中提取的,類胡蘿蔔素的一種抗氧化的保健品。適用於免疫力功能低下,體質虛弱、亞健康的人群。對於長期神經衰弱,神疲乏力,腰痠背痛、精子不液化,活力較低,長期不育的男性適合應用。
番茄紅素是脂溶性的,隨餐服用或者餐後服用比較好,易於吸收。因為番茄紅素不溶於水,但溶於以油。也就是說做熟了吃比生吃效果要好。
標籤:番茄紅素
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