蘿蔔葉的功效與作用
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1、潤腸通便
蘿蔔葉在被人體吸收後有利於胃液分泌,可以加快身體吸收食物,促進消化,能起到助消化、潤腸通便的效果。
2、潤肺止咳
它含有的揮發油可以有效清除肺熱,能稀釋痰液,具有止咳的作用,可以有效緩解肺熱咳嗽的症狀。
3、美容養顏
蘿蔔葉中富含的礦物質元素及多種維生素,可以促進肌膚新陳代謝,能增強面板細胞的抵抗力,經常食用能使肌膚更細膩。
3、保護眼睛
蘿蔔葉具有保護眼睛的功效,能有效緩解眼睛的疲勞感,防止視力會下降。並且它富含微量元素鉬,能在一定程度上增強視力。
標籤:蘿蔔
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