芡實有什麼功效
芡實是藥食同源的藥材,也是食材,中醫認為它性甘平有點澀,主要入脾跟腎2經。它的功效主要有以下幾種:
1、它可以健脾胃、補中氣,如果脾胃虛寒、平時溼氣比較重、有白帶或者是男性有遺精、滑精都可以用芡實;
2、尿裡總有白色沉澱、氣沫,即白濁,也是因為脾虛、溼氣重,也可以用芡實;
3、男性的遺精、滑精,食用芡實效果也比較好,特別是對於脾虛、洩瀉的人,因為芡實健脾補腎的作用,效果比較好。但是,在臨床上藥用的時候,可能還要加其它的藥物,一起用效果更好。如果是在家裡,因為芡實是果實類的物質,特別不容易溶水,吃之前一定要先泡多半天,比如明天吃今天晚上先給它泡上。它有健脾補腎的作用,在煲粥的時候可以將芡實和薏米一起煮,健脾補腎的效果會更好。芡實主要是作為補腎比較好,也可以補中焦,即補脾胃。
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