黃瓜和柚子能一起吃嗎

黃瓜和柚子能一起吃。黃瓜和柚子裡都含有豐富的維生素和葉酸，一起吃可以補充人體所需要的營養物質和礦物質，而且兩者的熱量都很低。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、鈣、磷、枸櫞酸等。