去暑湯有哪些

豆腐黃瓜湯：豆腐鹹寒，可清熱散血，與黃瓜同煮，消暑又營養，湯可當茶喝。苦瓜豬肉湯：苦瓜清涼解渴，豬肉補腎養血，滋陰潤燥，兩者同煮，加入適量鹽調味食用，適合暑熱煩渴。酸梅桂花湯：烏梅生津止渴，先在水中浸泡8小時，再熬煮一小時，加水稀釋，放入桂花，桂花芳香，兩者合用，可消暑解渴。烏梅茶葉湯：茶葉清熱消暑、止渴生津，與烏梅同煮，對於虛熱煩渴有很強的解暑作用。