萵苣的功效與作用禁忌
1、萵苣是高鉀低鈉的蔬菜,可以擴張血管,促進尿鈉排洩,降血壓,起到防治高血壓和心臟病的功效;含有氟、鈣、鐵等礦物質,不僅可以保護牙齒的健康,還可以促進牙齒的生長,對缺鐵性貧血也有很好的防治作用;萵苣中還含有膳食纖維,能增加飽腹感,可以起到寬腸通便,減肥瘦身的功效;萵苣含有煙酸且含糖量還很低,非常適合糖尿病人食用。
2、萵筍的禁忌;萵筍性涼,所以脾胃虛寒、便溏腹瀉者不適合食用。在女性的月經期間,以及有寒性痛經的人群不適合食用萵筍。萵筍是涼性的蔬菜,所以不宜大量長期食用,以免造成身體不適。
3、萵筍中含有豐富的營養成分,含有蛋白質、多種維生素和礦物質可以補充人體所需營養,增強身體抵抗力和體力;還含有豐富的鐵元素,對於缺鐵性貧血的人非常有好處;萵筍中還含有豐富的植物纖維,可以促進腸道蠕動,幫助消化,預防便祕等是一種健康有益的蔬菜。
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穆念慈結局
穆念慈最後的結局在《射鵰英雄傳》中是懷著楊康的孩子,獨自返回牛家村把孩子生下撫養,楊康死在鐵槍廟,穆念慈悲痛欲絕。而《神鵰俠侶》中,對穆念慈最後結局的描述是穆念慈在牛家村生下楊過後,家中的日子過得很是清苦,在楊過十一二歲的時候就因病逝世了。穆念慈是一個...
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疏水閥工作原理
蒸汽疏水閥安裝在蒸汽加熱裝置與凝結水回水集管之間。開啟時,桶在底部,閥門全開。凝結水進入疏水閥後流到桶底,充滿閥體,全部浸沒桶體,然後,凝結水通過全開閥門排至回水集管。蒸汽也從桶體底部進入疏水閥,佔據桶體內的頂部,產生浮力。桶體慢慢升起,逐漸向閥座方向移動槓...
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一年級入隊申請書簡短
尊敬的老師,我是一名一年級的學生,我希望能夠加入學校的少先隊,為學校多做一些貢獻。我喜歡團結、合作,樂於助人。如果我有機會加入少先隊,我會認真聽從老師和長輩的教誨,積極參加隊伍的各項活動,努力學習知識,成為一個優秀、能夠為校爭光的好隊員。...
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徐四為什麼背叛徐三
在《一人之下》中徐四背叛徐三是因為他們之間存在著矛盾,徐四想要自己獨立,徐三不接受這種想法,他們之間的矛盾就越來越深,最終導致徐四背叛徐三。電視動畫《一人之下》改編自米二創作的同名虛構網路漫畫,動畫由日本動畫公司Pandanium負責製作。...