簡單方便的早餐有哪些

1、包子：是傳統早餐之一，鬆軟可口，餡料豐富，可鹹可甜，受人喜愛。

2、玉米：是非常健康的營養主食之一，早餐時蒸或煮玉米是非常的方便。

3、貝果三明治：通常是無油、低糖，而且大多用全麥粉，屬於低脂健康的食物，夾著各種蔬菜、蛋、肉等食材製作成三明治。

4、全麥捲餅：用全麥麵粉或者加一些普通麵粉，再和清水、鹽一起攪拌成順滑流動的麵糊，放到抹油的平底鍋裡攤成一張張的薄餅，捲上蔬菜、雞蛋、肉類等熟食即可。

5、紙杯蛋糕：原料有大米粉、高筋麵粉、雞蛋、牛奶、蔓越莓幹、酵母粉，只需要把食材混合在一起，拌成較稠的麵糊放到冰箱裡冷藏發酵一夜，再取出攪拌排氣，分裝到小紙杯裡，上鍋蒸熟即可。