煮雞蛋剝殼不完整是因為什麼
1、跟雞蛋的新鮮程度有關。雞蛋太新鮮,煮的時候蛋白會發脹,會變得越來越鬆軟,煮出的雞蛋就會很難剝。
2、剛煮熟的雞蛋,蛋白很膨脹,雞蛋緊貼著蛋殼,不易剝落。雞蛋煮完之後,放涼一會兒,冷縮後再剝,這時雞蛋和蛋殼中間會有小縫隙,剝起來會容易一點。
雞蛋含有大量的維生素、礦物質和高生物價值的蛋白質,是人類常食用的食品之一。蛋白是殼下皮內半流動的膠狀物質,體積約佔全蛋的57%-58.5%。蛋白中約含蛋白質12%,主要是卵白蛋白。雞蛋的蛋白中還含有一定量核黃素、尼克酸、生物素和鈣、磷、鐵等物質。蛋白又分濃蛋白,稀蛋白。濃蛋白:靠近蛋黃的部分蛋白,濃度較高。稀蛋白是靠近蛋殼的部分蛋白,濃度較稀。蛋黃多居於蛋白的中央,由繫帶懸於兩極。蛋黃體積約全蛋的30%~32%,主要組成物質為卵黃磷蛋白,另外脂肪含量為28.2%,脂肪多屬於磷脂類中一的卵磷脂。對人類的營養方面,蛋黃含有豐富的維生素A和維生素D,且含有較高的鐵、磷、硫和鈣等礦物質。
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