产妇能吃西瓜吗
经验2.11W
1、产后最好不要吃西瓜,西瓜是一种凉性的水果,产后肠胃还没有完全恢复,吃了容易引起腹泻的情况,可以吃一些苹果,猕猴桃等温性的水果。
2、意见建议:建议产后多休息,不要熬夜,避免过度的劳累紧张,可以多吃一些清淡的易于消化的饮食,适当的多喝一些鸡汤,吃水果时要避免吃,刚从冰箱里拿出来的冰凉的水果。产后要多注意保暖,房间里要多开窗通风,保持适宜的温湿度,还要多注意个人卫生,勤换洗衣物。
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