为什么舌头上会长白苔
在生活中我们经常会发现,舌头上会长出厚厚的一层白苔,用手轻轻刮去后还是会长出,那么为什么舌头上会长白苔呢,下面我就来为大家说明一下。
经验步骤:
第一,中医认为是胃火炽盛,心火上炎,同时也有些湿热瘀滞的表现。应该通过深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血,使人体内分泌平衡,全面清除人体内聚积的毒素,从而达到增强机体免疫。
第二,白苔一般属肺,主表证、寒证,但临床上也有里证、热证而见白苔者。如薄白而润为风寒;薄白而燥为风热;寒湿之里证可见白而厚腻之苔。
第三,白苔亦可出现于各种慢性炎症感染及水湿停留等症。造成它的根本原因是因为机体免疫力降低,造成内脏功能失调。
注意事项:
在生活的饮食要注意顾护脾胃,生冷油腻少吃,像苦瓜类的苦寒的食物就先不要吃了,山药、大枣、薏米、生姜可以适当用一些。坚持适当锻炼。
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