维生素ad和维生素d可以一起吃吗
维生素ad和维生素d不可以一起吃。
维生素AD是复方制剂,包含维生素A和维生素D,既补充维生素A,预防夜盲症,又补充维生素D,促进钙吸收。而维生素D只是单体维生素制剂,有促进钙磷吸收的作用。维生素D能促进钙吸收,可以适量补充,但是不能超过规定用量,过量吃维生素会在体内蓄积,导致严重后果。
维生素AD和维生素D都含有维生素D,吃其中的一种就能起到促进钙吸收的作用,没必要两种都吃。如果二者同时服用,短时间内多数人没有不良反应,但长期一起吃会造成维生素D过量,严重的会导致中毒。
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量。
维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料,也不是能量的来源,而是一类调节物质,在物质代谢中起重要作用。
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壁虎可以在水上漂浮吗
壁虎可以在水上漂浮。壁虎拥有超疏水性皮肤,能让其在水面上滑行,且其长长的尾巴在水中行动时能产生推动力,保持身体稳定,此外,还有水性张力的作用,能让其用后腿不断的高速行进。因此,壁虎可以在水上漂浮。...
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c10是什么意思
C10是建筑中混凝土强度等级代号,其表示10N/m㎡,即平方毫米可以承受大约1KG的重量,和10MPa的意思是一样的。混凝土立方体抗压强度标准值,用fct来表示,单位为MPa。GB50010《混凝土结构设计规范》规定:混凝土立方体抗压强度标准值系指按照标准方法制作养护的边长为150mm...
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合府是什么意思
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沙县小吃发源地
沙县小吃源远流长,历史悠久,起源于夏商周、晋、宋中原黄河流域中华饮食文化,在民间具有浓厚的历史文化基础,尤以品种繁多风味独特和经济实惠著称。中原的饮食文化随着中原人民的多次南迁传播到沙县。使沙县成为中国传统饮食文化的汇集地,这是沙县小吃闻名全国的主要...