艾灸晚上幾點不能做了
一、晚上十點以前可以艾灸。中醫認為人體和天地萬物之間是有着一定的聯繫的,兩者都保持着自身的陰陽調和,因此需要人體需要不斷的通過外界來調整自己體內的陰陽狀態,艾灸是補陽氣的,因此最好在白天進行,如果實在是沒有時間的話,也要在晚上十點之前進行。
二、晚上十點以後不能艾灸。以晚上十點為界限,過了這個時間點之後,外面的氣温下降,陰氣居多,如果這個時候進行艾灸,一方面由於艾灸需要高温才能產生作用,因此會導致艾灸的效果達不到預期,另一方面,晚上十點以後進行艾灸,導致人在冷熱交雜的狀態下,身體弱的人還會引發感冒等病症。
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