晚上幾點後不能艾灸
經驗3.08W
晚上11點後不能艾灸,子時是陰氣最重時,就是晚上11點-1點,所以艾灸的時候,最好不要超過這個時間,即晚上11點之後就不要艾灸。亥時,是晚上可做艾灸最晚時候,屬水,三焦經當旺9點-11點,艾灸最晚可以在亥時,但不要超過11點,因為11點之後陽氣要歸陰,陽不入陰,就會引起失眠、煩躁,多餘的熱量進不了陰,也排不出去,引起口舌生瘡、發熱等不良反應,同時也會影響臨牀療效。
標籤:艾灸
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