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![椎慄的營養價值]( "椎慄的營養價值")
椎慄的營養價值
錐慄富含豐富不飽和脂肪酸、鈣鐵等礦物質及維生素B族，對老年的高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質酥鬆有很好的預防作用。錐慄內的核黃素成分對我們常見的口腔潰瘍問題有很好的療效。錐慄含有大量的碳水化合物，能促進人體...
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![十七椎在哪]( "十七椎在哪")
十七椎在哪
十七椎穴位於腰部，當後正中線上，第5腰椎棘突的下方，在棘上韌帶、棘間韌帶中，穴區淺層有第5腰神經後支的皮支分佈，深層有第5腰神經後支的肌支和腰動脈分佈。類別：奇穴。別名：十七椎下，腰孔，上仙。釋名：中醫學稱第一胸椎為一椎，第...
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![頸椎跟腰椎晚上可以貼嗎]( "頸椎跟腰椎晚上可以貼嗎")
頸椎跟腰椎晚上可以貼嗎
頸椎跟腰椎晚上敷貼時間過長不太好。晚上貼很容易睡過去，這樣時間會比較長。不建議長時間的貼敷。不論是使用三伏貼還是傳統膏藥貼敷，都不能在皮膚上保持過久，貼久了可能會出現皮膚過敏，出現發紅、瘙癢等不適情況，而且，人對...
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![久坐如何保護腰椎和頸椎]( "久坐如何保護腰椎和頸椎")
久坐如何保護腰椎和頸椎
長時間坐位工作者除要注意坐姿和經常活動腿外，自坐位起立時，應先將上身前傾，兩足向後，使上身力量分佈在兩足，然後起立。除此之外，還要加強身體鍛鍊。腰椎有5個，椎體高大，前高後低，呈腎形。椎孔大，呈三角形，大於胸椎，小於頸椎。關...
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![頸椎和腰椎是一樣嗎]( "頸椎和腰椎是一樣嗎")
頸椎和腰椎是一樣嗎
1、椎骨骨解剖結構基本相似，頸部的關節比較靈活，關節面多，但兩者之內的神經的功能區域非常不同。2、頸椎內的脊髓神經是大腦和全身的連接樞紐，而腰椎只是腹股溝以下的神經支配區域，所以重要性不同。另外，引起腰椎和頸椎勞損...
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![腰椎怎麼鍛鍊]( "腰椎怎麼鍛鍊")
腰椎怎麼鍛鍊
腰椎鍛鍊的方法有：游泳和吊單槓，所謂的腰椎鍛鍊，主要是鍛鍊腰椎部位的肌肉、韌帶的力量，從而腰椎部位的肌肉、韌帶力量加強以後，就會減輕腰部椎體的受力，對於腰椎部位疾病的恢復，有很好的幫助，並且還能夠預防症狀的復發。所以...
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![梗椎和頸椎一樣嗎]( "梗椎和頸椎一樣嗎")
梗椎和頸椎一樣嗎
據上所述，臨牀工作中兩者病理病機不同。多見於機體勞累頸椎病變壓迫周圍組織神經或是肩周炎等引發不適表現現象。建議至醫院檢查如核磁共振等，明確病因針對性治療處理。生活中注意休息避免勞累，適當運動鍛鍊身體，加強營養...
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![頸椎大椎堵了怎麼調理]( "頸椎大椎堵了怎麼調理")
頸椎大椎堵了怎麼調理
大椎穴在第七頸椎與第一胸椎的連接處，是人體的十字路口，由於這個位置出現突出，形成包塊，造成經絡堵塞，給人體會帶來很大的傷害。臨牀上常常表現為頭疼，頭暈，頸椎痛，記憶力減退，失眠，嚴重的還會出現噁心，嘔吐。在治療上主要是採用...
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![沒有椎體的椎骨叫什麼]( "沒有椎體的椎骨叫什麼")
沒有椎體的椎骨叫什麼
1、組成：人類脊柱由33塊椎骨分別為頸椎7塊，胸椎12塊，腰椎5塊，骶骨、尾骨共9塊。2、位置：脊柱上端承託顱骨，下聯髖骨，中附肋骨，並作為胸廓、腹腔和盆腔的後壁。3、作用：脊柱具有支持軀幹、保護內臟、保護脊髓和進行運動的功能。...
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![魚有脊椎嗎]( "魚有脊椎嗎")
魚有脊椎嗎
魚有脊椎。魚屬於脊索動物門中的脊椎動物亞門。這種動物的特點有很多，首先它是用鰓呼吸的，其次由於主要生活在水中，所以可以通過軀幹和尾巴的擺動來游泳，攝食主要依靠自己的上下頜。從體型上分類，可以分成紡錘形、棍棒型、...
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![頸椎痛的語錄]( "頸椎痛的語錄")
頸椎痛的語錄
不明原因的肩頸痠痛，手臂發麻，考慮為神經根型頸椎病；經常有不明原因的頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列症狀，考慮為交感神經型頸椎病。長時低頭伏案工作，感覺到頭暈難受，考慮為椎動脈型頸椎病；正常直行...
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![第七頸椎在哪]( "第七頸椎在哪")
第七頸椎在哪
第七頸椎位置：在低頭時看到和摸到頸部最高突起的部位，就是第七頸椎。第七頸椎除了伸向後方的棘突很長外，其餘的結構和普通頸椎一樣。由於其棘突很長，末端不分叉而呈結節狀，隆突於皮下，而被稱為隆椎，隨着頸部的轉動而轉動，是臨...
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![胸椎在哪]( "胸椎在哪")
胸椎在哪
在人體解剖學胸椎是軀幹骨骼的重要體表標誌，要掌握第七胸椎位置,在胸腰椎棘突、骶角、骶管裂孔、頸靜脈切跡、胸骨角和劍突就是第七胸椎位置。脊椎椎體前部幾乎多為鬆質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，尤其第11...
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![頸椎椎管狹窄怎麼進行體育鍛煉]( "頸椎椎管狹窄怎麼進行體育鍛煉")
頸椎椎管狹窄怎麼進行體育鍛煉
直腿抬高鍛鍊：主要鍛鍊膕繩肌和股四頭肌，患者平卧於牀上,雙腿交替抬高，放下，反覆進行，抬腿時應儘量使下肢與身體成直角；側卧位梨狀肌舒縮鍛鍊：患者側卧於牀上，上方腿抬高，抬腿時應儘量使兩腿之間的角度為直角，兩腿交替進行，此方...
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![如何放鬆頸椎跟肩椎]( "如何放鬆頸椎跟肩椎")
如何放鬆頸椎跟肩椎
頸部感到不適的時候稍微做一下頸部運動，這可以有效的預防頸椎疾病。頸部運動包括：1，頸部伸展運動。首先我們需要傾斜頭部直到自己的耳朵靠向肩膀，維持15秒，再回到起始姿勢。另一側做重複動作，每一側都要做5次。這個動作要注...
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![頸椎腰椎不好怎麼鍛鍊]( "頸椎腰椎不好怎麼鍛鍊")
頸椎腰椎不好怎麼鍛鍊
鍛鍊方法：抬頭望天，望天時頭後仰到極限，看地時下頜盡力貼近胸部，重複10次後切換動作，讓頸部和腰部旋轉，頭和腰部向左或向右緩慢地旋轉，看肩背到最大限度(用力不要過猛)，連續10次。頸椎，指頸椎骨，英文名為:cervicalvertebra。頸...
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![尾椎骨多少塊]( "尾椎骨多少塊")
尾椎骨多少塊
人的尾巴退化在外部沒有，但是遺留尾骨，尾骨數目不等，尾椎通常由三至四塊小骨頭連接而成，與骶骨構成骶、尾關節，尾骨間亦有尾間關節。尾椎骨位於骶骨下方，即脊椎最尾端的部位，脊椎骨的最後一塊，沿着脊柱一直摸下去，最後一塊就是...
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![青蛙有脊椎嗎]( "青蛙有脊椎嗎")
青蛙有脊椎嗎
有。青蛙屬於脊索動物門、兩棲綱、無尾目、蛙科的兩棲類動物，成體無尾，卵產於水中，體外受精，孵化成蝌蚪，用鰓呼吸，經過變異，成體主要用肺呼吸，兼用皮膚呼吸。上頜有齒，一般有犁骨齒。肩帶固胸型，椎體參差型，薦椎橫突柱狀；指趾末端...
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![毛慄板栗區別]( "毛慄板栗區別")
毛慄板栗區別
板栗和毛栗子是同一種堅果，只是稱呼不一樣。除了板栗的稱呼外還有毛慄、風慄、慄、慄果等多種稱呼，實際上指的都是常見的板栗，而與普通板栗有明顯區別的則是錐慄（尖慄）和油慄了，這兩種板栗與平時常見的大板慄差別比較明顯。...
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![什麼是骶椎什麼是先天性骶椎裂]( "什麼是骶椎什麼是先天性骶椎裂")
什麼是骶椎什麼是先天性骶椎裂
骶椎是生物脊柱的一部分，在大多數哺乳動物中，三個至五個椎骨融合成骶骨，兩棲類有一個骶椎，爬行類通常有兩個，鳥類則為10-23個椎骨融合成綜合骶骨。先天性骶椎裂一般指的就是骶椎部位的天然的一個裂孔，沒有閉合，這一般是一個...
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胸椎的特徵是椎體得側面有什麼
胸椎的特徵是椎體得側面有後部近體上緣和下緣處，各有半球形肋凹，與肋骨形成肋橫突關節。一個典型的胸椎椎骨都有椎體、椎弓和突起，椎骨自上而下即胸1至胸12逐漸增大。在椎體的後面有棘突，側面有橫突，左右都會各有一個關節...
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![栗子就是板栗嗎]( "栗子就是板栗嗎")
栗子就是板栗嗎
毛栗子，又稱板栗、毛慄、鳳慄、慄果等，是殼鬥科慄屬的植物，原產於中國，分佈於越南、台灣以及中國大陸地區，生長於海拔370至2800米的地區，多見於山地，已由人工廣泛栽培。栗子含有大量的澱粉和豐富的蛋白質、脂肪、維生素。性...
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![寰椎是第幾節頸椎]( "寰椎是第幾節頸椎")
寰椎是第幾節頸椎
頸椎一共有7節，寰椎屬於第一節，和顱骨連在一起，寰椎是沒有椎體的。寰椎和第二節椎體結合在一起成為寰樞關節，是可以運動的，頭部左右運動時，是需要寰樞關節支撐的。頸椎最後一節和胸椎連着，頸椎正常情況下，生理性向前凸，但是長...
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![艾慄慄什麼梗]( "艾慄慄什麼梗")
艾慄慄什麼梗
艾慄慄是一個網紅。網絡紅人是指在現實或者網絡生活中因為某個事件或者某個行為而被網民關注從而走紅的人或長期持續輸出專業知識而從紅的人。他們的走紅皆因為自身的某種特質在網絡作用下被放大，與網民的審美、審醜、...
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![怎麼鍛鍊尾椎]( "怎麼鍛鍊尾椎")
怎麼鍛鍊尾椎
方法如下：1、起初先訓練耐力，可先收縮3秒，然後放鬆3秒，重複10次為一組。2、肌肉強度增強後，可把收縮和放鬆的時間各延長至10秒或更久。3、耐力練習一段時間後，可改變練習方法，通過短促的抽動練習恥骨尾骨肌。儘可能快地反覆...
