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![連肩袖長70相當於普通多長]( "連肩袖長70相當於普通多長")
連肩袖長70相當於普通多長
連肩袖長70釐米相當於普通50釐米長。70表示代碼為48M，M對應上衣160/84A型號，裙/褲160/66A型號。肩袖長是指肩頂點到袖口的長度，而連肩袖是肩與袖連為一體的袖型，因此比普通版型的袖長更長一些。...
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![肩周炎粘連怎樣撕開]( "肩周炎粘連怎樣撕開")
肩周炎粘連怎樣撕開
1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1-2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1-2分鐘，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片...
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![直肩和溜肩的區別]( "直肩和溜肩的區別")
直肩和溜肩的區別
斜方肌指的是一塊肌肉，減掉了斜方肌就變成了直角肩，看起來會很好看，直角肩看起來就像一個直角，溜肩的肩膀是平滑的，很容易就能看出來。圓肩就是雙肩往前面垮塌，雙肩無力，使得斜方肌經常處於緊繃狀態，久而久之，就練就了一副粗壯...
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![一字肩連衣裙如何搭配]( "一字肩連衣裙如何搭配")
一字肩連衣裙如何搭配
一字肩連衣裙搭配高跟鞋春暖花開的季節每個小姐姐都使出了絕招把自己搭配的漂漂亮亮的，剛好恰到好處的露出身材的單品莫過於一字肩連衣裙了，要説那個女孩穿連衣裙不搭配高跟鞋啊，這樣的穿搭既有女人的性感又有小清新的fe...
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![肩周炎粘連能自愈嗎]( "肩周炎粘連能自愈嗎")
肩周炎粘連能自愈嗎
1、肩周炎是一種自愈性疾病，大多數人在症狀較輕時，通過日常的活動即可自愈。但這種自然恢復的時間不能預計，一般要經過數月至2年左右的時間才可痊癒。還有一小部分人，因為怕疼不進行鍛鍊，而造成局部粘連，使肩關節活動受限。...
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![落肩顯肩寬嗎]( "落肩顯肩寬嗎")
落肩顯肩寬嗎
落肩袖主要是為了顯示人的自然肩線，所以肩部線條是一個很關鍵的地方，肩部線條比較平的穿會比較好。落肩袖可以修飾肩部的寬度。落肩大衣讓你穿出小骨架。寬鬆的落肩反而會把你的肩線藏起來，經常用落肩衞衣搭配牛仔褲出街...
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![大紅連衣裙配什麼顏色披肩好看]( "大紅連衣裙配什麼顏色披肩好看")
大紅連衣裙配什麼顏色披肩好看
大紅連衣裙搭配披肩種類建議如下：1、慎搭配藍色的披肩，無論是淡藍色，寶藍色還是湖藍色。2、年齡在25歲以下，搭配白色或是米色,煙灰色，乾淨之中不乏利落，強烈的色彩對比，讓紅色看起來更耀眼，充分的突出了紅色的熱情洋溢的視覺...
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![肩圍和肩寬一樣嗎]( "肩圍和肩寬一樣嗎")
肩圍和肩寬一樣嗎
肩圍跟肩寬是不一樣的。肩圍指的是分別從人體前、後水平測量左右肩端點之間的距離，取二者之和。肩寬指的是左、右肩峯點的直線距離。肩寬是什麼肩圍指的是在雙臂自然下垂狀態下，從人的前後，也就是繞着肩膀的外側最寬的地...
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![圓肩是肩膀圓嗎]( "圓肩是肩膀圓嗎")
圓肩是肩膀圓嗎
1、圓肩就是常見的“含胸”，雙肩向前，雙肩呈現半圓形，故叫“圓肩”。2、它屬於一種肌肉不平衡的情況，對於一般人來説就是長期伏案的人，經常保持長時間保持雙肩向前且略微弓腰的姿勢導致的；而對於健身人羣來説，就是隻練前半身...
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![怎麼把斜肩變成平肩]( "怎麼把斜肩變成平肩")
怎麼把斜肩變成平肩
斜肩變成平肩可以每天雙手持適當重量啞鈴，對鏡立正，平肩站立3—5分鐘。然後徒手閉目做1—2分鐘立正平肩站立練習，注意肩平的感覺。造成斜肩的原因主要有二：一是經常單肩負重。兩肩受力不均，使脊柱輕度側彎造成的，二和遺傳因...
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![一字肩連衣裙怎麼改成不漏肩的]( "一字肩連衣裙怎麼改成不漏肩的")
一字肩連衣裙怎麼改成不漏肩的
如果是簡單的一字肩款式的衣服，在領口或者是其他部位沒有特別的裝飾物時，可以直接將一字肩的領口縫製起來，這樣原來的一字肩領口也會變成深V領或者是圓領的衣服。...
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![插肩袖會顯肩寬嗎]( "插肩袖會顯肩寬嗎")
插肩袖會顯肩寬嗎
不會，插肩袖是衣服的袖子的裁片是和肩膀上相連，也有叫連肩袖這麼一説，只是叫法不一樣而已。它和平常的衣服不同在於這個袖子是斜着裁的。一般插肩袖的袖子的部分的顏色和衣服的其他部分的顏色不太一樣，如果是比身體部位的...
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![瘦肩針瘦肩的原理]( "瘦肩針瘦肩的原理")
瘦肩針瘦肩的原理
肉毒素瘦肩膀是利用肉毒素給斜方肌傳遞一種具有鬆弛作用的物質，麻痺肩上的肌肉，讓它們少動，長期不動會適量萎縮，體積變小，從而讓斜方肌較發達的人羣達到注射瘦肩針後理想的瘦肩效果。...
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![露肩連衣裙適合什麼女生]( "露肩連衣裙適合什麼女生")
露肩連衣裙適合什麼女生
露肩連衣裙適合個子矮，身材纖瘦以及身材微胖的女生穿。露肩連衣裙是夏天必不可少的美裙，設計的不同帶給人的感覺也不同，可俏皮、可優雅、可知性、可高貴，非常百搭。...
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![雙肩包肩帶怎麼弄]( "雙肩包肩帶怎麼弄")
雙肩包肩帶怎麼弄
雙肩包肩帶可以將肩帶從兩個環內穿過，然後繞過下面的環，從上面的環裏穿出去，順着原來的肩帶系法一起下來；這種很容易調節肩帶的鬆緊度，但同樣也不容易鬆脱。雙肩包是對背在雙肩的揹包的統稱，主要特點是方便攜帶、解放雙手，而...
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![溜肩為什麼叫美人肩]( "溜肩為什麼叫美人肩")
溜肩為什麼叫美人肩
溜肩在古時候被稱作美人肩，是因為當時的人們覺得溜肩的形態好看，認為是女性的獨有特點就這樣一直流傳下來。溜肩的主要原因是肩膀周圍的肌肉羣不發達，鎖骨和肩胛骨下垂，導致肩膀下垮形成溜肩。溜肩一般來説，以頸根和肩膀交...
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![薄肩適合什麼肩帶]( "薄肩適合什麼肩帶")
薄肩適合什麼肩帶
可選肩帶略靠外側的設計，肩帶寬度窄一些。另外，還可以選擇中間位置的肩帶設計，使乳房提升力穩定。需要注意的是，要讓肩帶貼住上胸部，肩帶與身體最好無空隙。厚肩者(肩膀弧度適中，肌肉較厚):要選寬肩帶，彈力也要足夠好。肩帶...
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怎麼瘦脖子和肩膀連接的地方
瘦脖子和肩膀連接的地方可以雙手握拳，雙臂抬起和肩膀同高，兩拳頭重疊頂住下頜，頭部用力向下壓，同時拳頭用力向上推。保持這個對抗力數秒，然後放鬆，重複練習多次。挺直腰身，頭部和脖子向左側平轉，讓下巴儘量碰到左肩，然後轉回正...
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![蓋肩袖連接肩袖怎麼裁肩]( "蓋肩袖連接肩袖怎麼裁肩")
蓋肩袖連接肩袖怎麼裁肩
1、首先落肩袖的衣服我們要確定它的衣長，然後，按照正常衣服的裁剪，畫出基本圖形，領身和袖窿深。落肩袖的衣服也是在原版的衣服上進行改動，裁剪出來的。2、接下來我們沿着肩線往下，要稍微向下落3~5度。沿着肩點量出10釐米，畫...
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![如何沉肩收緊肩胛骨]( "如何沉肩收緊肩胛骨")
如何沉肩收緊肩胛骨
1、這種情況多由於呼吸異常引起，我們正常的呼吸，由胸式呼吸和腹式呼吸組成，其中膈肌是我們最主要的呼吸肌，如腹式呼吸不良，人體就以胸式呼吸為主，其中又以胸呼式吸的上下運動為主的話，就會產生問題，會導致平常不怎麼使用的呼...
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草莓型身材能穿披肩連衣裙嗎
草莓型身材不建議穿披肩型的連衣裙，披肩的設計增加了肩膀的圍度，讓肩膀看起來變得更寬，體型失衡的情況更加嚴重，所以不建議穿披肩型的連衣裙。...
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![圓肩能把肩練平嗎]( "圓肩能把肩練平嗎")
圓肩能把肩練平嗎
圓肩能把肩練平，解決圓肩問題需要加強肩胛骨部位的肌肉，用啞鈴或者徒手手臂後展都有助於改善圓肩問題。圓肩就是我們常説的“含胸”，雙肩向前，呈現半圓形，所以叫“圓肩”。圓肩是現在大家很常見的一個體態問題。如果長期伏...
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![一字肩連衣裙怎麼搭配]( "一字肩連衣裙怎麼搭配")
一字肩連衣裙怎麼搭配
一字肩連衣裙升級版挖肩連衣裙比起一字肩，價格吊帶的設計更是能拯救虎背熊腰。而且挖肩連衣裙非常適合夏天，清爽不管是日常約會還是上班，或者是旅行，都為你賺足回頭率!挖肩連衣裙對女孩子們的身材也是包容性的，只要不是超...
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![連肩袖上衣裁剪方法]( "連肩袖上衣裁剪方法")
連肩袖上衣裁剪方法
1、邊縫(直到縫邊的地位)。袖子已縫好了，也到了要縫扣的處所。留下一個很大的洞，在這裏縫上了扣帶。這裏是要縫在袖孔上的扣件。2、扣帶有較長的延長線被縫在袖子上，而較短的則會延伸到側縫。在右邊的兩側，開端將長角的一...
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![溜肩怎麼練成平肩]( "溜肩怎麼練成平肩")
溜肩怎麼練成平肩
溜肩練成平肩：只要加強鍛鍊，採用適當的方法就可以練成。關鍵是採用力量訓練的方法，加強肩關節周圍肌肉的力量，可以針對肩部外側的肌肉和肩部的肌肉進行一些綜合的鍛鍊。重點在於肩三角肌，即覆蓋在肩關節上的梨狀肌肉，還應包...
