枸杞檸檬泡水喝的功效
枸杞檸檬泡水營養價值非常豐富。主要是用新鮮的枸杞和檸檬片製作而成,裏面含有大量的維生素c,可以起到很強的抗氧化作用,還可以起到美白皮膚、美容淡斑的功效。適量喝一些枸杞檸檬泡水可以增強人體免疫力,還可以迅速起到抗氧化的作用,能夠延緩機體衰老。並且補充身體所需膠原蛋白,保證皮膚的彈性。
檸檬屬於水果類,含有多種維生素、微量元素、膳食纖維,尤其含有維生素c比較高。在日常生活中人們常用檸檬蜂蜜泡水、代茶飲。枸杞屬於一箇中藥。在日常生活中,大家把枸杞作為補品食用,可以煲湯,也可以泡水飲用。枸杞具有滋陰補腎的作用。枸杞和檸檬一起泡茶飲用,能夠起到滋陰補腎、生津止渴的作用。尤其對於陰虛火旺而引起的口苦、咽乾、津液不足,起到比較好的改善作用。長期飲用枸杞檸檬茶能夠提高機體的免疫力和抗病能力,還具有美容養顏、消除疲勞,預防骨質增生的作用。
-
怎麼炒花嘎
1、將花嘎浸泡在清水中,加入一點鹽浸泡三個小時,用手抓洗一下,倒出花嘎,再次用水清洗乾淨。2、將一個青椒和紅椒都切成小塊,一小把芹菜切成節,生薑、大蒜切片,小米辣切圈,泡椒切碎。3、鍋熱加油,下入姜、蒜、小米椒和泡椒爆香,倒入清洗好的花嘎大火翻炒。4、倒入適量啤酒、食...
-
動車椅子怎麼按後躺
座椅的左邊或右邊有一黑一白兩個按紐,白色按鈕用來調整座椅靠背傾斜度,按住後身體往後靠,靠背就會傾斜,鬆開按鈕,靠背的位置會留在設定的位置。按住白色按鈕就可以向後調節0-25度,如果想復位,再次按住不用力靠即可復原。調節座椅靠背時,一定要注意後面的乘客,因為將靠背...
-
高壓鍋燉牛肉多長時間能燉爛熟
牛肉不帶骨15-20分鐘軟爛。帶骨肉20-25分鐘軟爛。做法:1、將牛肉洗乾淨。2、切成小塊,放入高壓鍋。3、加入水,水剛好沒過牛肉即可。4、加入葱、姜、蒜、花椒、大料、幹辣椒。5、加入十三香(提前用紗布包好)、醬油、料酒、鹽。6、蓋好鍋蓋,開大火,大約10分鐘,會沸騰,噴氣...
-
辣椒末的做法家常做法
辣椒末的做法:1、準備材料:紅辣椒二斤、西紅柿兩個、大的蘋果一個、大蒜一頭、鹽適量、白糖適量、去皮姜一大塊、大白梨一個。2、紅辣椒洗乾淨擦乾水分。3、蘋果、梨、西紅柿同樣洗好擦乾,姜去皮切厚片。4、蘋果、梨、西紅柿、辣椒全部切塊,加入姜、蒜、鹽、白糖拌...