吃了蝦多久可以吃桃子
吃了蝦最低應隔2個小時才可以吃桃子。
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣後會刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。
吃桃子的好處
1、補益氣血、滋潤膚色:對於氣血不足所導致的陰虛盜汗、面色蒼白、四肢無力、失眠的人,適當食用桃子,通過補益氣血而能夠增進體質,讓膚色變的更加紅潤和富有彈性。
2、生津潤腸、活血消積:對於津傷所導致的腸燥便祕、排便困難、淤血腫塊、消化不良,適當食用桃子有很好的生髮津液、促進排便、活血散結、消除腫塊的好處。
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