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山藥無花果可以一起煲湯嗎

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山藥無花果可以一起煲湯嗎

可以。無花果燉山藥可以補肝、潤肺止咳。

具體做法:

1、將山藥去皮

2、切成滾刀塊。

3、加入適量水,大火煮開後,轉中小火慢燉二十分鐘左右。

4、無花果去蒂。

5、對切成兩半。

6、在燉好的山藥中加入無花果,繼續燉煮至十分鐘左右。

7、加入冰糖煮至溶化。

8、關火熱食與涼食皆可。