中國三大內家拳是哪些

中國三大內家拳通常是指中國傳統武術太極拳、八卦拳、形意拳。太極拳作為三大內家拳術之一，有其源遠流長的歷史；形意拳是一種古老的傳統拳術，在中國歷史上佔有重要地位，歷史上也叫"心意拳"、"行意拳"、"心意元合拳"、"六合拳"，至今一些地區仍稱為"心意拳"。它要求"心意誠手中，肢體形幹外"，外形和內意高度統一，所以稱為"形意拳"。這種拳法象形取意，借鑑了很多動物的動作特長，故名"形意拳"；八卦掌是我國傳統武術中一個風格獨特的拳種，最遲在清代嘉慶年間已經在民間廣為流傳。中華武術繁花似錦，內家拳法博大精深，我國古代就有導引吐納術的演練，以活動筋骨強健體魄，同時傳授形意拳真功，培育形意拳傳人，廣交武友，博採眾華，弘揚中華傳統武術文化，造福人民，為將形意拳發揚廣大做出貢獻。