內家拳和外家拳是什麼意思
所謂外家拳,便是指出家人練的拳術。而我國中原拳術大多與少林拳術有淵源或者受其影響,因此,便將與少林拳術有相同特點的一大批拳術劃歸外家拳。與此相對,內家拳大多創立於道觀,因此,人們便將這類拳術統稱為內家拳。
外家拳是用先天力打人,其特徵是局部肌肉緊張,很少將人打飛;內家拳是用後天力打人,其特徵是局部肌肉用力很小,便可將對手輕易發出。因此,會不會發人是鑑別內家拳、外家拳的最重要的標準。
先發制人是以我方的主觀判斷為主,搶先出手,包括使用預先練熟的連環招法攻擊對手,這是外家拳的特色。後發制人是根據對手的招式和勁力來決定我方的招式和發力方法,通過“聽力”來判斷對手,然後通過發力來反擊,這是內家拳的特點。
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自然風光的詩句
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