防春季流感要做到什麼

可以接種流感疫苗。這點大家應該不陌生，接種流感疫苗可以説是世界公認的預防流感最有效的方法。此外，如果碰到流感患者，應該與流感患者至少保持一米的距離。加強鍛鍊，增強體質。每天都要堅持鍛鍊身體，如跑步、打球、爬山等，可以幫助你提高身體抵禦流感的能力。保持良好的個人衞生，如勤洗手。病毒可以在患者手摸過的地方存活3個小時，所以要勤洗手。另外，注意使用肥皂或洗手液洗手，不用污濁的毛巾擦手。