麪粉對血糖有影響嗎
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麪粉對血糖有影響,麪粉是一種由小麥磨成的粉狀物,按麪粉中蛋白質含量的多少,可以分為高筋麪粉,中筋麪粉,低筋麪粉及無筋麪粉,麪粉(小麥粉)是中國北方大部分地區的主食。
全麥粉是整粒小麥在磨粉時,僅僅經過碾碎,而不需經過除去麩皮程序,是整粒小麥包含了麩皮與胚芽全部磨成的粉。小麥中的麩皮含有營養價值極高的纖維素。麪粉顏色將直接影響麪包的顏色,越近麥粒粉心部分的顏色則越白,麪粉品質則好。
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